近畿大会目標!
お疲れ様です!
電気屋です。
近畿パワーまで残り少しとなりました。
色々悩むことが多かったので、意気込み、目標書いときます。
目標設定にあたって、1番の悩みがこれでした。
83kg級or 93kg級
これに関してはこの数ヶ月、死ぬほど悩みました。
毎日考えが変わるため、それぞれのメリット・デメリットを書き出し、合理的に考えました。
93kg級のメリット・デメリット
・単純に扱う重量が上がる
・アメフトがかなり楽になる(秋はどうせこれぐらいまで増やす)
・好きなもの食べれる満足感を得れる
・標準記録が取りにくい(TOTAL535)
・見た目が悪くなる(デブ)
83kg級のメリット・デメリット
・弱くなる
・減量しんどい
・水抜きする場合は地獄
・標準記録を取りやすい(TOTAL510)
・いい身体になる
・夏に自信持って海に行ける
・モテるかも
と、書き出して比較した結果、電気屋が83kg級で出ようと思っていたのは「痩せてモテたかっただけ」という深層心理からきていることがわかりました。
もちろん立派な理由ではありますが、今年は「モテ<その他」にすべきだと思い、なくなくモテを捨てることを決めました。
なんやこれしょーもない話やなと思ったそこのアナタ、、、、!
これほんと大事なのでめちゃくちゃ悩みましたからね。。。
ついに!135kg!
— 電気屋さん@会社やめました (@iam_denkiyasan) 2019年6月6日
毎回100×3で練習してたから高重量持つの不安やったけど、少しずつ前進はしてると感じれて良かった!また軽めでフォーム追求するよー。
最近社畜や、つらい。
明日スクデッドしたいなー。 pic.twitter.com/DmMBEw8NiR
そして、監督と話した結果、秋シーズンまでに体重増やす選択肢もありやな、というか増やさないと今以上に活躍できないなと思ったので増やそうとしてる自分がいる。
— 電気屋さん@会社やめました (@iam_denkiyasan) 2019年6月6日
パワーは93やな。笑
(そもそも減量してた理由が腹筋割って海でモテたかったからだけだなんて言えない。。)
まあ、そんなこんなで、来月の大会には93kgで仕上げるつもりです!
今87ぐらいなので、まだまだ伸びしろがあります。(すでに顔パンパン)
社畜のピークも終わり、これから時間ができるので、よく鍛えてよく食う!をモットーに頑張っていきましょう。
そして、必ず93kg級で標準記録(TOTAL535kg)を取ります!
ということで、目標!
前回(4/7)→今回最低限(7/14)
SQ:180 200
BP:125 135
DL:180 200
TOTAL:485 535
これらは必ず達成します!
最低限の目標なので、なんならもっと上目指します。
現状は最低限にすら届いていないのですごい努力が必要ですが。。。
この1ヶ月勝負になりますねー。
今回は無理に酒抜いたりせず、ストレス溜めない程度に頑張ります。
この1ヶ月筋トレ以外に頑張ること。
・副業パーソナル
・アメフトリクルート、ユニット強化、個人のスキル強化
・ベンチャー企業を知る
・英語
・資格勉強
・何かしらの発信(未定)
この記事を読んで、少しでも「俺もこの1ヶ月〇〇を頑張ろう!」とか思った人がいればとても嬉しいです。
方向は違えど、何かしらの目標を持って一緒に頑張りましょう!
でかなってきた。笑
ではまた次回!